它是夏季最好是的瓜,清热去火、瘦身减肥,比吃西瓜强
进到夏季,大家在挑选水果蔬菜的情况下比较关注的一个问题是是不是能消暑,在夏季这一酷热的时节,吃上一些可以消暑的蔬菜水果是最好不过的了。今日我们要给各位共享乌梢蛇蝮蛇胶囊的用量的是“夏季最好是的瓜”,它便是冬瓜。冬瓜可以算是夏季最好是的消暑蔬菜水果,仅是听见“冬瓜”这两字就可以给人产生一丝凉爽,好像可以感覺到一点冬季的气场。
冬瓜性生寒、冬瓜的水分含量在许多蔬菜水果中是首屈一指的,达到90%以上,例如大家平常吃500克的冬瓜,就相当于喝过乌梢蛇蝮蛇胶囊用法450克优质的水。并且冬瓜的卡路里较低,还能够操纵人体内的糖转换为人体脂肪。因此在夏季这一酷热的时节多吃一点冬瓜可以具有有利排尿退肿、清热去火、瘦身减肥的功效。
下边我为各位介绍一款口味可以匹敌红烧排骨的“清炖冬瓜”的作法,确保使你吃一次就迷上吃冬瓜。我今天用的是小冬瓜乌梢蛇蝮蛇胶囊价格,也叫“新鲜水果冬瓜”,对比一般冬瓜而言,口味更强,水分含量更丰富。
【清炖冬瓜】
食物:冬瓜400克、八角二颗、蒜头两半、生抽酱油、老抽王、盐、芡粉。
作法流程:
1、最先把冬瓜除掉表皮,除掉正中间的瓤,切割成如下图的块状预药房网商城乌梢蛇蝮蛇胶囊留。(冬瓜的皮较为硬,用削皮刀很有可能削没动,可以用水果刀一点点往下切。)
2、把蒜头用花刀轻轻地拍一下,不必拍太碎预留。
3、先把菜锅热,随后在锅中添加少量的植物油润一入锅,把切完的冬瓜齐整的摆放在底锅,变为中火逐渐煎冬瓜。
4、把冬瓜煎至一面金黄色后翻过来,再次中火慢煎,煎至双面金黄色后放入八角和大蒜瓣煸炒两下。
5、添加适量开水,添加盐、生抽酱油调料,少量老借调色,盖紧盖子变为中文火烧煮3分鐘。
6、烧煮至料汁减少后淋入少量水淀粉勾芡。
7、再次煸炒两下,大火收汁至料汁浓稠就可以起锅。
8、出锅摆盘,撒一点小葱花装点。这道清炖冬瓜就搞好了,不但营养丰富,并且口味浓厚,味儿也十分美味。喜爱这个菜的朋友们可以关注起來哦,有时间亲手做给亲人吃。
最终说一两句:
1、调味品不需骨康宁乌梢蛇蝮蛇胶囊是激素药吗过多,蒜头、八角、盐、生抽足够。