海洲生物乌梢蛇蝮蛇胶囊壮骨王：海虹就在季,不要再煮着吃了,“这么做”3分钟就起锅,美味又营养价值

7月，碰到此海产品別手抽筋，如今恰当季，营养高，别错过了

夏日炎热，炎热难耐。这样的天气不但使人无精打采，胃口还会极大地减低，因而，能够多吃一些冬瓜、薏仁米、伏苓、淮山药等食物，能够熬汤，以帮助身体抵挡暑湿的侵袭， 使人精力充沛。

我们家每日饭桌上基本都有一道汤，夏季喝汤水不但补充水，又能够补充维生素，还可以清热去火。

今日小馆就拿海虹做一道海虹冬瓜海带汤 ，清新美味可口营养又消暑，也是我家最常饮的茶汤，这三种食材搭配一起，不但做法简单，营养成分好吃又低脂肪，并且还有消暑的功效。特别是在海虹目前是就在季，肉厚肥嫩，价钱还特别划算，一斤才3元钱，是营养高的一种平价海鲜，因此，碰到就别错过了。

【海虹冬瓜海带汤】

食物：海虹500克，冬瓜半个，海带适当，姜片一块，葱两株，食盐调料。

烹调方法：

步骤一：首先将海虹表层的残渣用剪刀剪整洁，再换清水不断手洗几次就非常干净了，然后放一旁预留。

步骤二：海带汤用清水泡浸软，再换清水清理干净控干水分放一旁应急。

步骤三：冬瓜削皮洗干净切成片片状，生姜去皮清洗切成薄片，葱择清洗干净切割成段儿。

步骤四：锅里放进海虹、海带、冬瓜片、生姜片。

步骤五：一次性倒进充足的清水，盖上走红煮5min，烧开后用勺子撇去浮乌梢蛇蝮蛇胶囊郑州继德沫，继续煮。

步骤六：时间到放进一勺食盐调料，上洒葱段装点拌匀就可以熄火起锅。乌梢蛇蝮蛇胶囊好还是西乐葆好

步骤七：一道清新美味又好喝的海虹冬瓜海带汤就做好，营养成分好吃又低脂肪，特别适合药房网商城乌梢蛇蝮蛇胶囊炎炎夏日喝，自己喜欢的何不也看一下吧。

小贴士：

1、海虹一煮拆壳就熟骨康宁乌梢蛇蝮蛇胶囊有毒吗透了，因此烹制时长不适合太久，以防肉太老肉都收拢了，此外冬瓜也能切薄点，这样容易熟。